Couvertures en laine
COUVERTURE

Comment bien choisir une couverture ?

En matière de linge de lit et plus généralement de linge de maison, la couverture est un élément essentiel pour vous assurer un bon sommeil et vous permettre de passer dans les meilleures conditions des moments de repos bien mérités.

Dans cet article, nous vous donnons toutes les informations dont vous aurez besoin pour choisir la couverture de lit qu'il vous faut !

Couverture naturelle
Couverture naturelle

Couverture synthétique
Couverture synthétique

La couverture en laine

La couverture n'est pas seulement un anonyme linge de lit. Si son rôle principal est de nous faire passer des nuits agréables, elle est également l'amie fidèle vers laquelle nous nous tournons lorsque tout va mal. C'est sous elle que nous nous réfugiions pour échapper à nos terreurs d'enfant. Elle est toujours le refuge idéal lorsque nous sommes malades ou lorsque nous subissons des peines de coeur. Il est donc primordial de bien choisir une couverture et de ne négliger aucun détail.

Le rôle de la couverture

Pour bien dormir, il est nécessaire que la température du corps soit maintenue à un certain niveau, et ce, en toutes saisons. La couverture sera donc chaude et épaisse en hiver alors que des matières plus légères seront de mise pour la mi-saison. Il est également important de tenir compte de la température de la chambre. Durant notre sommeil, la peau a besoin de respirer, inutile donc de choisir une couverture trop épaisse qui engendrera une transpiration excessive et gâchera par la même occasion les bienfaits du sommeil. Si les couvertures en laine ont toujours été la référence, il existe actuellement diverses matières pour profiter d'un confort optimal. 

La couverture en laine

La laine est une matière naturelle et un très bon régulateur. Son absorption calorifique est 20 à 30 fois supérieure à la plupart des matières synthétiques. L’air emmagasiné par la couverture en laine est un rempart entre la température extérieure et le corps. Elle préserve ainsi le corps d'une moiteur particulièrement désagréable pendant le sommeil. Selon sa provenance, dans le cadre d'une couverture de lit chaque type de laine apporte des bienfaits différents. 

  • La couverture en laine Woolmark : certifiée pure laine, la couverture Woolmark se caractérise par une douceur et une légèreté de très grande qualité. Son confort et son effet anti-transpiration sont universellement reconnus.
  • La couverture en laine Mérinos : La laine mérinos provient du mouton de même nom. Sa texture, plus douce et plus fine, en fait un linge de lit idéal en toutes saisons.
  • La couverture en laine Mohair : cette laine de chèvre angora est très douce au toucher et est réputée pour son moelleux. Elle apporte au coeur de l'hiver un irrésistible confort pour les longues nuits propres à cette saison.
  • La couverture en pure laine bio : à l'heure de l'écologie, cette laine 100% naturelle provient des moutons élevés dans le Massif Central. Cette laine ne subit aucun traitement ni aucune teinture. Sa couleur reste naturelle. Elle est le must en matière d'écologie.

La couverture microfibre et polaire

Fabriquée avec des fibres synthétiques, cette couverture a de nombreuses qualités. Polyester ou acrylique, elle est ultra résistante et bénéficie très souvent de traitements anti bactérien et anti acarien. Les couvertures en microfibre ou en polaire ont également l’avantage d’être faciles à entretenir puisqu'elles sont facilement lavables en machine à 40°C ou 60°C selon les modèles et ce type de couverture sèche rapidement.

Résolument moderne dans les teintes proposées, ce type de couverture permet de nombreuses possibilités d’accords pour aboutir à une chambre à la décoration synchronisée. La couverture en polaire offre une chaleur tempérée, est douce au toucher et hypoallergénique. Elle est particulièrement recommandée pour les jeunes enfants et les personnes sensibles.

Les couvertures d’été

Se couvrir d’une couverture durant les nuits d’été n’est absolument pas ridicule. Si la chaleur excessive du début de nuit nous fait repousser la couverture au bout du lit, nous sommes bien contents de pouvoir la retirer sur nous au petit matin si la fraîcheur s’installe. La couverture en coton est alors le linge idéal dans cette situation.

Cette fibre végétale a un pouvoir de fraîcheur et joue le rôle de climatiseur. Sa légèreté est également bienvenue durant ces nuits estivales. Cette couverture est particulièrement appréciée par les mamans qui peuvent ainsi protéger leurs enfants d’une légère fraîcheur sans pour autant leur donner trop chaud. D’un point de vue écologique, le coton est une matière qui a le vent en poupe. Produites de manière éco-responsable et souvent issues du commerce équitable, les couvertures certifiées GOTS ont l’avantage de veiller aussi bien sur notre santé que sur la santé de la planète. Et cela est très important.

Choisir une couverture selon la température de la maison

Il fut un temps où les maisons étaient mal chauffées. Il n’était pas rare alors de voir sur les lits un amoncellement de couvertures, édredons pour passer la nuit à l’abri du froid. À l’époque actuelle, nous avons fort heureusement un confort qui permet d’oublier ces surplus de linge de lit. Il est donc nécessaire de choisir des couvertures appropriées à la température intérieure de la chambre. Le grammage de la couverture est un critère à prendre en considération lors de vos achats. Par exemple, une couverture en laine de 350 g / m2 sera idéale pour une chambre chauffée de 15 à 18°C alors que celle de 600 g / m2 favorisera votre sommeil si vous vivez… dans un igloo ! Concernant les couvertures en polaire, les grammages recommandés sont de :

  • 200 g / m2 pour une chambre de 18 à 22°C.
  • 350 g / m2 pour une chambre de 15 à 18°C.
  • 600 g / m2 pour une chambre à moins de 12°C.

Le grammage des couvertures en microfibres est également à adapter à votre intérieur. 280 g / m2 pour 15 à 18°C et 600 g / m2 pour 12 à 15°C sont les bonnes bases pour une bonne hygiène de vie. Nous passons un tiers de notre vie à dormir. Il est donc fortement recommandé, pour un sommeil réparateur, de ne pas opter pour des couvertures trop épaisses qui vont engendrer une sudation importante et rendre nos nuits difficiles et… humides ! Nous devons donc toujours penser chaleur et confort, mais sans excès.

Dormir à deux implique un partage équitable des draps et couvertures. Combien de fois n’avons-nous pas pesté contre notre conjoint qui prenait tous les draps. Tout cela pour dire qu’en matière de couverture, il est utile de choisir la bonne dimension, non seulement pour éviter les conflits, mais aussi pour un meilleur confort. La couverture rectangulaire est souvent la plus proposée dans les magasins de linge de lit. Il ne faut pas hésiter à choisir une taille plus grande pour un effet couvrant optimal. 80 cm de plus que la largeur du matelas et 40 cm de plus pour la longueur sont les bonnes mensurations. Lors de votre achat, les magasins spécialisés vous indiqueront une liste représentative de ces dimensions :

  • Pour un lit simple 90 x 190, une couverture de 180 x 240 cm.
  • Pour un lit double 120 x 190, une couverture de 180 x 240 cm.
  • Pour un lit double standard 140 x 190, une couverture de 220 x 240 cm.
  • Pour un lit queen 160 x 200, une couverture de 240 x 260 cm.
  • Pour un lit king 180 x 200 et plus, une couverture de 240 x 300 cm.

Il existe également la solution de la couverture mi-housse. Pour les adeptes de la chambre impeccable, elle est essentielle. Un lit parfaitement fait, bien au carré, une couverture qui ne bouge pas et qui reste bien tendue : le rêve.

Des couleurs pour de beaux rêves

Quelles que soient les matières et les dimensions que nous privilégierons, l'un des principaux critères reste le choix de la couleur. Parce qu’une couverture est un élément de décoration, nous devons pouvoir harmoniser les teintes de nos couvertures avec l’ambiance générale de la chambre. Les créateurs de linge de lit ne s’y sont pas trompés en proposant à leurs clients un panel de coloris toujours plus dans l’air du temps. Jouer sur les contrastes, unifier une couleur ou privilégier les dégradés ; tout est permis puisque cela reflétera votre personnalité. Résolument modernes, campagne chic ou bohème, divers styles de couvertures se côtoient pour permettre à chacun d’habiller non seulement son lit, mais également le canapé en y jetant négligemment un plaid coloré. Si l’uni reste un classique, la couverture à carreaux fait un retour en force. S’inspirant des tartans écossais pour un esprit british ou jouant l’effet rétro, elle donnera du relief et égayera une chambre un peu terne. Ce style de couverture se retrouve aisément dans les armoires de nos grand-mères. C’est certainement de là que les designers ont puisé leurs inspirations ! Chaque couleur a sa signification et influe sur notre façon de vivre. Si le bleu est reconnu comme apaisant, le rouge a plutôt un caractère volcanique. D’autre part, le bleu est une couleur froide, alors en matière de couverture… La meilleure solution est de se faire plaisir. Car, quand nous sommes heureux, nous dormons mieux, quelle que soit la couleur de notre couverture.

Choisir une couverture demande de la réflexion. Il est impensable de se jeter sur le premier article venu. Il faut prendre en compte la saison où nous l’utiliserons, la chaleur qui règne dans la chambre, la matière que nous préférons, les dimensions idéales et bien sûr les coloris qui s’harmoniseront avec le mobilier et la teinte des tentures. Il ne faut pas non oublier que la couverture est en même temps la meilleure amie des pique-niques, la compagne de nos soirées près de la cheminée, le meilleur gardien du sommeil de nos chérubins et quelquefois le doudou porte-bonheur lors d’un gros chagrin. Vu sous cet angle, comment ne pas se tracasser lors du choix de la couverture ? D’où l’importance de suivre les conseils des spécialistes.

Un dernier conseil : hâtez-vous, l’hiver arrive !